24a Benção - Determinação
Netzach (perseverança) e Tiferet (beleza), Uma das coisas que tenho percebido ser das mais difíceis nesses dias de quarentena é manter a rotina de esporte e alimentação saudável. Então, um dia, a balança me acordou para a realidade: eu me perdi de mim mesma!
Há alguns anos comecei a correr, mergulhei com toda seriedade em treinos, fortalecimento, alimentação, rotina. Corri a maratona, cheguei no meu objetivo: menos de 4 horas. Ao invés de isto me alimentar para buscar mais objetivos, de certa forma funcionou como um pico de minha disciplina esportiva. Coincidiu com uma série de mudanças da minha vida, é certo, mas nunca mais treinei tão seriamente.
Fui então lentamente descuidando da rotina da alimentação, e assim percebendo que os dígitos iam subindo, mesmo que lentamente. Uma coisa leva à outra, a disposição não é mais a mesma, a concentração parece que também não.
Quarentena só serviu para acelerar o processo de “enfiar o pé na jaca”. A sensação de fim de mundo tira o propósito de regular dieta e disciplina na atividade física.
Entra então a beleza. Parte muito importante do amor próprio, ao menos no meu caso. A beleza se alimenta de perseverança, determinação, rotina. Estar bela é estar bem consigo mesma, é estar saudável e forte.
Concentrada em Netzach e Tiferet tomo a segunda decisão da quarentena: focar na rotina, forçar no esporte, dar atenção à alimentação.
24ª bênção: determinação
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